初と言えばのガン検診
ガン検診をしたことがありません。
基本的な検査やレントゲンと心電図はありますが、
それ以上の検診は実は受けたことがありませんでした。
仕事を転々としていたのも理由ですが、
自分の健康に無頓着で、
どうなってもいいと自棄になっていました。
金銭的に余裕が無かったのも理由のひとつです。
今回の勤務先は、更新(されないかも)前に
希望者には無料で機会を与えてくださるとのことで、
人生初で幾つかの検査を受けます。
結構無茶な生活を送っていたので、
検査結果が内心怖くもあります。
来月の頭から、日を空けて幾つかあるので、
この連休は思い切って休養をとりました。
最初の検査まで二週間ありますので、
付け焼刃ではありますが、
食事に気をつけたいと思います。
新鮮な野菜中心に、極力薄味で…と書きながらも、
あまり目標が高いとできないことは経験済みですので、
ほどほどに、気をつけていきます。
だらしない生活を送っていますと、
体型もそうなりますね。
色々無理ができない身体ですので、
恰好つけず、心と食事から見直していきます。
このガン検診も、
何かしらここで報告ができればと思っていますが、
結果次第ではできないかもしれません。
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